{"id":962,"date":"2022-05-21T01:47:04","date_gmt":"2022-05-21T04:47:04","guid":{"rendered":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/?p=962"},"modified":"2022-05-21T01:47:06","modified_gmt":"2022-05-21T04:47:06","slug":"terapia-chinesa-oferecida-pela-prefeitura-de-araxa-contribui-para-melhor-qualidade-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/?p=962","title":{"rendered":"Terapia chinesa oferecida pela Prefeitura de Arax\u00e1 contribui para melhor qualidade de vida"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Lian-Gong.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-963\" srcset=\"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Lian-Gong.jpeg 1024w, http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Lian-Gong-300x200.jpeg 300w, http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Lian-Gong-768x512.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00c0s ter\u00e7as e quintas pela manh\u00e3, a quadra do Centro Esportivo \u00c1lvaro Maneira (antigo ATC) recebe a pr\u00e1tica de um exerc\u00edcio de baixo impacto oferecido gratuitamente pela Secretaria Municipal de Esportes &#8211; o Lian Gong.<\/p>\n\n\n\n<p>O Lian Gong \u00e9 uma pr\u00e1tica corporal fundamentada na Medicina Tradicional Chinesa, desenvolvida por um ortopedista chin\u00eas na d\u00e9cada de 1970 para prevenir e tratar dores musculares e articulares no corpo.<\/p>\n\n\n\n<p>O m\u00e9dico reumatologista, acupunturista e instrutor Carlos Eug\u00eanio Parolini diz que o projeto foi iniciado em Arax\u00e1 h\u00e1 16 anos e as pr\u00e1ticas aconteciam na Funda\u00e7\u00e3o Cultural Calmon Barreto. Por\u00e9m, foi suspenso durante a pandemia e retornou agora no Centro Esportivo \u00c1lvaro Maneira.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;A gin\u00e1stica trabalha a consci\u00eancia corporal de forma que os benef\u00edcios s\u00e3o sentidos na execu\u00e7\u00e3o de movimentos do dia a dia, como agachar, pular ou correr. Assim, o Lian Gong ajuda a evitar acidentes em casa, como trope\u00e7os e quedas, al\u00e9m de contribuir com a flexibilidade, for\u00e7a e equil\u00edbrio&#8221;, explica.<\/p>\n\n\n\n<p>Outros benef\u00edcios citados pelo instrutor s\u00e3o a melhora do funcionamento dos \u00f3rg\u00e3os internos, o est\u00edmulo da percep\u00e7\u00e3o dos sentidos, o trabalho das emo\u00e7\u00f5es e busca do prolongamento da vida com qualidade.<\/p>\n\n\n\n<p>A gin\u00e1stica chinesa pode ser feita por qualquer pessoa a partir dos 6 anos de idade, n\u00e3o tem restri\u00e7\u00f5es e a \u00fanica recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que o praticante n\u00e3o tenha dificuldade de permanecer em p\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Retomamos o projeto agora e a ideia \u00e9 ampliar para outros espa\u00e7os da cidade, conforme a procura&#8221;, adianta Parolini. Para participar, basta comparecer \u00e0s aulas &#8211; ter\u00e7as e quintas, das 7h \u00e0s 8h, no Centro Esportivo \u00c1lvaro Maneira (antigo ATC).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c0s ter\u00e7as e quintas pela manh\u00e3, a quadra do Centro Esportivo \u00c1lvaro Maneira (antigo ATC) recebe a pr\u00e1tica de um<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":963,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,15],"tags":[],"class_list":["post-962","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-araxa","category-esportes"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/962","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=962"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/962\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":964,"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/962\/revisions\/964"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/963"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blogdoarmindomaia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}